タイ旅行の予算・費用リアルまとめ2026｜航空券・ホテル・食費・節約術を完全解説

2026年5月3日2026年5月5日

💰 タイ旅行.com — 2026年最新版

タイ旅行の予算・費用リアルまとめ2026
航空券〜現地費用まで在住者が全部計算

「タイ旅行っていくらかかるの？」をバンコク在住者がリアルな数字で答えます。旅行スタイル別の総額シミュレーション、節約術、安い時期まで2026年最新版で完全解説。

✍️ バンコク在住ライター監修
📅 2026年4月更新
⏱️ 読了時間：約10分

1タイ旅行の費用感：在住者の正直な話

まず結論を言います。タイ旅行はやろうと思えば日本国内旅行より安くできるし、贅沢しようと思えば際限なくお金を使える場所です。「タイって安い？」という質問への答えは、完全に旅行スタイル次第です。

ただし、以下の2点は知っておく必要があります。

📊

2026年時点のタイの物価事情

現地物価は円安と観光地の値上がりで上昇中です。2019年頃と比較して、観光地の入場料・高級ホテル・外国人向け飲食店の価格は1.5〜2倍に上昇した感覚があります。一方で屋台やローカル食堂は依然として安く、食べる場所を選べばまだ十分安い旅ができます。

※本記事では 1THB ＝ 4.5円（2026年4月現在の参考レート）で換算しています。

🏠

バンコク在住者の実感：「安い」は半分正解

街の食堂で食べれば1食60〜100THB（270〜450円）。スクンビットの日本向けレストランでビールと料理を頼めば1人2,000THBオーバー（9,000円）。どこで何を食べるかで旅の費用は3〜5倍変わります。「タイは安い」はローカル選択をした場合の話です。

2費用カテゴリ別の内訳と相場

✈️

航空券（往復）

3〜10万円 /人

LCC（ピーチ・エアアジア・ZIPAIR）：3〜5万円。タイ航空・JAL・ANA：6〜10万円。東京発バンコク直行便が基本。早期予約ほど安い。

🏠 LCCとJAL/ANAの差額は2〜4万円。手荷物制限さえ許容できればLCC一択。

🏨

ホテル（1泊）

2,500〜20,000円 /泊

格安ゲストハウス：500〜1,500THB（2,250〜6,750円）。3つ星：2,000〜4,000THB。4〜5つ星：5,000THB〜。スクンビット中心は平均3,000〜5,000THBが中級帯。

🏠 コスパ最強は3,000〜4,000THB帯。プール・朝食付きのホテルがこの価格で取れる。

🍜

食費（1日あたり）

500〜4,000THB /日

屋台・食堂中心：1食50〜150THB。フードコート：100〜200THB。レストラン：300〜800THB/食。日本食・高級店：1,000〜3,000THB/食。

🏠 1日3食すべてローカルで済ませると500THBで十分。レストランと混合なら1,000〜1,500THB。

🚖

市内交通費（1日）

100〜600THB /日

BTS/MRT：1回16〜59THB。Grab（短距離）：60〜150THB。Grab（長距離）：150〜300THB。バイクタクシー：30〜100THB。BTS中心移動なら1日200THBで十分。

🏠 BTS沿線のホテルに泊まれば移動費は劇的に下がる。ホテル選びと一体で考えるのが正解。

🎪

観光・アクティビティ

0〜3,000THB /日

無料スポット多数（市場・寺院外観・公園）。入場料：ワット・プラケオ500THB、ワット・ポー300THB。マッサージ：300〜500THB/時間。ナイトマーケット：入場無料。

🏠 バンコクは無料で楽しめる場所が多い。ナイトマーケット・ヤワラート・公園はすべて無料。

🛡️

海外旅行保険

2,000〜8,000円 /旅行

クレジットカード付帯保険を活用すれば実質無料になる場合も。タイは医療費が高いため、保険なしはリスクが高い。4〜5日間で単独加入なら3,000〜5,000円程度。

🏠 クレカ付帯保険の条件を必ず事前確認。「出発前にその旅行の全費用をそのカードで決済」が条件のことが多い。

3旅行スタイル別・総額シミュレーション

「3泊4日（実質3日間観光）」をベースに、旅行スタイル別の総額を試算しました。航空券は東京発バンコク直行便・LCC利用を前提にしています。

🗓️ 3泊4日（バンコク）・1人あたり総額シミュレーション

✈️ 航空券（往復）

35,000円
LCC早期予約

50,000円
LCC〜中堅キャリア

90,000円
ANA/JAL直行

🏨 ホテル（3泊）

12,000円
格安〜2つ星

30,000円
3〜4つ星

75,000円
5つ星・リバーサイド

🍜 食費（3日分）

6,000円
屋台・食堂中心

18,000円
レストラン混合

45,000円
高級〜ルーフトップ

🚖 交通費（3日分）

3,000円
BTS中心

8,000円
BTS+Grab

18,000円
Grab多用

🎪 観光・マッサージ

3,000円
無料中心

10,000円
入場料+マッサージ

25,000円
ディナークルーズ等

🛍️ お土産・予備費

3,000円

10,000円

30,000円

合計目安

約6.2万円

約12.6万円

約28.3万円

旅行期間	節約スタイル	スタンダード	リッチ旅行
2泊3日（弾丸）	5〜7万円	9〜12万円	20〜25万円
3泊4日（定番）	6〜8万円	11〜14万円	25〜30万円
4泊5日（充実）	8〜10万円	13〜17万円	30〜38万円
6泊8日（1週間）	10〜14万円	17〜24万円	40〜55万円

💡

「スタンダード旅行」が現実的なほとんどの旅行者の相場

初めてのタイ旅行で現地をしっかり楽しみたい場合、3泊4日で総額11〜14万円が現実的な目安です。これは航空券にLCC（約5万円）、3〜4つ星ホテル（1泊約1万円）、食事はローカルとレストランを混ぜた場合の試算です。「タイって意外と高い」と感じる方は、航空券代が全体の40〜50%を占めるためです。現地の生活費だけなら日本の半分以下で過ごせます。

4時期・シーズン別の料金差

タイ旅行の費用はいつ行くかで航空券が2〜3万円変わるため、時期の選択は重要です。

🔴 ハイシーズン

11月〜2月・年末年始・GW

航空券＋20〜40%

乾季で天気が最高。混雑・ホテル高騰。年末年始は年間最高値。早期予約必須。

🟡 ミドルシーズン

3〜5月・9〜10月

標準価格帯

3〜4月は乾季後半で暑い。9〜10月は雨季末期。比較的空いていてコスパが良い。

🟢 ローシーズン

6月〜8月

航空券▲10〜25%

雨季だがスコールは午後に集中。ホテル代も安い。日本の夏休みは狙い目の格安時期。

避けるべき時期	理由	料金への影響
年末年始（12/28〜1/3）	世界中の観光客が集中	航空券+3〜5万円・ホテル+50〜100%
GW（4/29〜5/5）	日本人旅行者が集中	航空券+2〜4万円
ソンクラーン（4月13〜15日）	水かけ祭りで街が大混乱	ホテル高騰・交通麻痺も
中国の春節（1月末〜2月初）	中国人観光客が急増	有名ホテル・観光地が混雑

🏠

在住者のおすすめ時期：9〜10月が穴場

雨季の終わりにあたる9〜10月は、航空券もホテルも安く、観光客も少なめです。雨は午後に集中するため、午前中に寺院などの屋外観光を終わらせれば十分楽しめます。コスパを重視するならこの時期が最強です。私のバンコク在住の友人を招くときも、いつもこの時期を勧めています。

5費用を賢く抑える節約術8選

1

航空券は3〜4か月前に予約する

タイ行き航空券は直前になると高騰します。出発3〜4か月前が最安値圏に入りやすく、LCCは早期割引が充実しています。スカイスキャナー・トラベルコでアラート設定をしておくのが有効です。

最大3万円節約
2

LCCで行き、手荷物は機内持ち込みのみに絞る

ピーチ・エアアジア・ZIPAIRなどのLCCは預け荷物を別途追加すると料金が上がります。3泊4日程度なら機内持ち込みサイズ（7〜10kg）に収めると最安値で利用できます。

往復2〜4万円節約
3

ホテルはBTS駅近を選び、移動費を減らす

少し高めのBTS駅近ホテルに泊まることで、毎日のGrab代（往復500〜800THB）が不要になります。移動費とホテル代のトータルで見ると、駅近の中級ホテルの方が安くなるケースが多いです。

3日間で1万円前後節約
4

食事はローカル食堂を積極的に使う

観光地の外れや地元のフードコートで食べると1食60〜150THBで十分なタイ料理が楽しめます。スクンビットの日本向けレストランを毎食使うと、食費だけで1日5,000THB超えることも。1日1食はローカルに入るだけで大きな節約になります。

1日あたり2,000〜5,000THB節約
5

BTSの1日乗車券・ラビットカードを活用

BTSには1日乗り放題の「One Day Pass（150THB）」があります。1日3回以上BTSに乗るなら元が取れます。長期滞在の場合はラビットカードにチャージすると割引率が高くなります。

1日あたり50〜100THB節約
6

現地でSIMを購入してWi-Fiレンタルをやめる

空港やセブンイレブンで現地SIMを購入すると7日間使い放題で200〜300THBが相場。日本で借りるWi-Fiルーターは1日500〜1,000円かかり、4泊で2,000〜4,000円の差が出ます。

旅行全体で2,000〜4,000円節約
7

現金の調達はATMより空港両替より「市内両替所」

スクンビット・シーロムエリアの街中両替所（特にスーパーリッチ等）のレートが最も有利です。空港ATMは手数料220THBがかかるため、空港ではごく少額だけ調達して、残りは市内で両替するのが賢い方法です。

10万円分両替で1,000〜3,000円節約
8

クレジットカード付帯保険を最大活用する

エポスカード・楽天カードなど海外旅行保険が自動付帯されるカードを出発前に確認。「旅行費用をそのカードで支払う」などの条件を満たすと保険が有効になるケースがあります。別途保険料を払わなくて済むことも。

保険代3,000〜8,000円節約

61日の費用リアルシミュレーション

「スタンダード旅行スタイル」で三大寺院観光を中心に過ごした場合の1日の支出を実際の行動に沿って計算してみます。

時間帯	内容	費用（THB）	円換算
08:30	ホテル朝食（付帯）またはセブンのホットサンド＋コーヒー	0〜70	0〜315円
09:00	BTS→チャオプラヤーボートで王宮エリアへ	70	315円
09:30	ワット・プラケオ＆王宮入場料	500	2,250円
11:00	ワット・ポー入場料	300	1,350円
12:30	川沿いの食堂でガパオライス＋飲み物ランチ	150	675円
13:30	渡し船でワット・アルン（入場料込み）	105	473円
15:00	GrabでアイコンサイアムへのGrab移動	120	540円
15:30	アイコンサイアムで買い物・スイーツ	300	1,350円
18:00	ヤワラートで夕食（海鮮・屋台）	400	1,800円
20:30	GrabでホテルへGrab	100	450円
21:00	マッサージ（60分）	400	1,800円
1日合計（観光費・食費・交通費）		2,445〜2,515 THB	約11,000〜11,300円

📝

この試算のポイント

ホテル代（別途）を除いて1日約1万1,000円というのがスタンダードな観光日の現実です。三大寺院をすべて回る日は入場料が合計900THBかかるため、観光費が高い日になります。「ナイトマーケットに行くだけ」の軽い1日なら交通費＋食費で500〜800THBで収まります。

7よくある質問（FAQ）

タイ旅行の現金はいくら持っていけばいいですか？

3泊4日のスタンダード旅行であれば、現地使用分として20,000〜30,000THB（約9〜13万円相当）を目安にしてください。ホテルや大型モールはクレジットカードが使えますが、屋台・ローカル食堂・マッサージ店・交通機関は現金が基本です。空港でごく少額だけ両替して、残りは市内の両替所でレートを比較して両替するのが賢明です。

タイ旅行でチップは必要ですか？

レストランでは請求書に「Service Charge 10%」が含まれている場合が多く、その場合は追加チップは不要です。マッサージ店では施術者に直接20〜50THBほど渡すのが一般的です。ホテルのベルボーイ・清掃スタッフへは20〜50THB、タクシーは端数を切り上げる程度で十分です。

子連れのタイ旅行は費用が高くなりますか？

寺院の入場料は子ども（12歳以下）が無料のことが多く、交通費も大幅に安くなります。一方でホテルは子ども用の設備が充実した場所（プール・キッズメニュー）を選ぶと宿泊費が上がりやすいです。食費は子どもが食堂でも食べられるメニューが豊富なので、特別な出費は少ないです。全体的には大人の1〜1.3人分程度を見込んでおくと安心です。

ソンクラーン（水かけ祭り）の時期に行くと費用は高くなりますか？

はい、かなり高くなります。4月13〜15日のソンクラーン期間はタイ最大の祝日で、ホテル代が平常時の1.5〜3倍になることもあります。航空券も高騰します。水かけ祭りを体験したい場合は早期予約（3〜4か月前）が必須で、現地移動も制限されることを覚悟してください。

バンコクとプーケットを組み合わせると費用はどう変わりますか？

バンコク〜プーケット間の国内線が往復5,000〜15,000THB（約2.3〜6.8万円）追加でかかります。プーケット自体のホテルはバンコクより全体的に高め（リゾートエリアは特に）。7〜10日間の旅行で両都市を回る場合、スタンダードで総額20〜28万円程度を見込んでください。